Обнимался в жизни каждый
Хоть разочек, хоть однажды.
Ласка нежных тёплых рук
Исцелит любой недуг!
21 января – Всемирный День объятий. Этому необычному празднику и решили мы с ребятами посвятить наш классный час. Необычным он считается потому, что именно в этот день все люди должны подарить друг другу душевное тепло объятий и радость.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, для чего нужны объятия и какую роль они играют в нашей жизни? Как часто вы заключаете в объятия близкого человека, ребёнка и часто ли оказываетесь в них сами? К сожалению, современный ритм жизни не оставляет времени для проявления «нежностей», мы становимся жёсткими, закрываясь от мира в собственной скорлупе.
Поэтому и желание обниматься у людей возникает всё реже. Между тем объятия играют намного более важную роль, чем мы думаем.
Отсутствие объятий пагубно сказывается не только на отдельном человеке, но и на обществе в целом. Учёные установили, что общество, в котором люди редко обнимают друг друга, становится более агрессивным. Соответственно и уровень конфликтных ситуаций будет намного выше. Когда пятиклассники об этом услышали, то сразу решили, что мы должны обниматься почаще!
С точки зрения душевного состояния, объятия дают чувство полной защищённости. Так, когда обнимает мама, все страхи и неприятности исчезают. А по мнению итальянского профессора медицины, Винченцо Мариньяно, объятия являются эликсиром жизни. Именно эти эмоциональные проявления не только укрепляют здоровье, но и продлевают жизнь. Он утверждает, что для хорошего самочувствия человеку просто необходимо 7 объятий в день, чтобы почувствовать себя любимым, нужным кому-то и счастливым. Положительные действия объятий, подтверждённые учёными: объятия снижают уровень стресса и риск сердечно – сосудистых заболеваний, нормализуют кровяное давление, повышают иммунитет, способствуют выработке гормонов радости…
Всемирный День объятий — очень важный праздник, который способствует улучшению отношений между людьми. Он в очередной раз напоминает нам о том, как важны для нас внимание, поддержка и забота. Обнимайтесь на здоровье!
Неганова Татьяна Васильевна, классный руководитель 5 класса